Янтра-йога - тибетская йога в КиевеВсе новости
16 ноября 2014 Янтра-йога - это особенное направление, о котором не пишут "10 интересных фактов" или статей о "5 причинах заняться янтрой". До недавнего времени это было закрытым учением и только сейчас люди могут посещать занятия вне рамок общины Дзогчен.
В Центре йоги "Be Happy!" у Вас есть возможность больше узнать о глубинах древней практики Янтра-йоги в Киеве, поэтому мы предлагаем вам начать утро так, как его начинают великие йогины Тибета, чтобы день прошел полным ясности и умиротворенности!
Каждое воскресенье в 11:00.
В программе:
- Начало-начал. Полное гармоничное дыхание.
- 9 очистительных дыханий
- Снятие зажимов и расслабление тела
- Баланс жизненных сил
Янтра-йога включает в себя физические движения, упражнения с дыханием и методы сосредоточения. Существуют многочисленные системы Янтры, относящиеся к различным буддийским тантрическим учениям, но единственной системой, распространенной в настоящее время на Западе, является именно Янтра-йога.
Занятие проводит Игорь Пинигин - опытный инструктор, обучавшийся у известных мастеров тибетской йоги: Чогьял Намкай Норбу, Фабио Андрико, Лаура Эвангелисти.
Когда: Каждое воскресенье в 11:00.
Запись на первое пробное занятие по телефону: 096 88 750 88.
До встречи на ковриках!
| 
