Be Happy - Центр йоги и систем оздоровления     +38(096) 88 750 88
   
Бесплатно
 

Йога для детей

Человек - это его привычки?
Конечно же, нет. Конечно же, человек - это сложная система с миллионами составляющих: от черт лица до способности к концентрации. Поэтому фраза "человек - это его привычки" - это всего лишь модель. Но с этой моделью можно работать. И вот каким образом.

Привычки бывают разные: плохие и хорошие. Плохие чаще всего возникают сами, хорошие - практически всегда - воспитываются, либо самостоятельными действиями, либо, поскольку все мы родом из детства - действиями окружающих людей: родителей и учителей. А что такое воспитание? Это, во-первых, высаживание семечка, а, во-вторых, создание благоприятных условий для того, чтобы это семечко проросло. Из хорошего семечка, семечка добра, знания, красоты и уважения - под присмотром умелого садовника - обязательно вырастет крепкое, здоровое, нужное и полезное дерево. И если взять хотя бы даже одно хорошее действие, привнести его в свою жизнь и некоторое время следить за тем, чтобы оно превратилось в _привычку_, обязательно станешь чуточку лучше.

А теперь про детскую йогу. Конечно же, в таком юном возрасте это занятие не может быть идеальной последовательностью из асан, пранаям и медитаций. Детская йога – это, скорее, игра, в которой “собака головой вниз” рычит, “змея” шипит, а “сова” - укает. Но эта игра с элементами асан, с элементами грамотной заботы о себе, с элементами будущей хорошей привычки.

Потому что йога - это хорошая привычка. И начать выращивать её в раннем возрасте - хорошее дело.

***

Занятия по детской йоге проходят в нашем Центре каждый понедельник, среду и пятницу под руководством Татьяны Вихоревой.

Приятный БОНУС! Параллельно с занятиями для деток Вы можете позаниматься сами на тренировках для взрослых. Подробнее в расписании.


 
Выездной ретрит в Иордании
Вячеслав Смирнов
29 апреля-6 мая, 8 дней/ 7 ночей

Какие у вас планы на майские праздники? 

Поехали с нами на travel-ретрит в Иорданию!

Мастер-класс «Основы Су-Джок терапии»
Ирина Скоробрещук

Простые методы помощи себе и близким! 

Открытое занятие "Позвоночник - LIVE"
Вячеслав Смирнов

45 - дневный онлайн-марафон
"Позвоночник - LIVE"

Первое ОТКРЫТОЕ занятие — для всех!

15 февраля

19:0
0 по Киеву/ 20:00 по Москве

45-дневный марафон "Позвоночник — Live"
Вячеслав Смирнов
Начало 15 февраля

ВПЕРВЫЕ в онлайн-режиме:

9 занятий для комплексного оздоровления опорно-двигательного аппарата!

Семинар "Основы йоги"
Проводит: Ирина Скоробрещук

11 февраля, суббота
14:30 - 17:30


Все, что вы хотели знать о йоге, но боялись спросить!

 
 
 
 
        
        
 
Йога в Киеве, Центр йоги BeHappy © 2010-2017. Все права защищены | Создание сайта WEBMARKER | Дизайн Елена Панасюк