Be Happy - Центр йоги и систем оздоровления     +38(096) 88 750 88
   
Бесплатно
 

Базовый уровень

Если вы решили заняться йогой совсем недавно и хотите обеспечить себе мягкий и безопасный вход в практику, вам необходимо пройти курс «Для начинающих». Занятия проходят каждый день, с понедельника по воскресенье, что позволит вам посещать тренировки даже при самом загруженном графике. 

Мы рекомендуем посетить специальный курс для начинающих "ЛЕГКИЙ СТАРТ", состоящий из 4-х занятий. Вы можете присоединиться к этому курсу в любой будний день. Каждое занятие является логическим продолжением предыдущего, но при этом может быть абсолютно самостоятельной тренировкой.

Преимущества курса "ЛЕГКИЙ СТАРТ":

  • Занятия проходят каждый будний день в удобное время – 19:30:
    Это позволит вам успеть на тренировку после работы и насладиться чашечкой чая.
    Если вечерние занятия вам не подходят, обратите внимание на наши утренние классы, которые начинаются уже с 7 часов утраВыберите удобное для себя расписание и начните улучшать здоровье прямо сейчас!
     
  • Тренировки ведутся в малых группах:
    Инструктор сможет выделить больше времени именно на вас, качественно разъяснив все тонкие моменты выполнения асан и дыхательных упражнений.
     
  • Уровень подготовки и возраст значения не имеют: 
    Курс одинаково подходит тем, кто давно не занимиался физической активностью или, наоборот, нанес себе вред усердными силовыми тренировками.
     
  • Занятия для новичков проводятся разными преподавателями: 
    Поэтому вы сможете выбрать самого подходящего инструктора для будущих занятий.

Вы освоите более глубокие техники по работе с телом, дыханием и вниманием. Занятия этого уровня обеспечат вам мягкий переход и качественную подготовку к интесивным практикам на тренировках уровней "Йога. Уровень интенсив" и "Йога. Уровень контроля дыхания и сознания".

 

Ознакомьтесь с подробным расписанием и запишитесь на первое пробное занятие с 50% скидкой по телефону: 096 88 750 88

 

 
Йога-ретрит в Турции
Вячеслав Смирнов
12-19 августа 2017 г.

Мы снова едем в Турцию! Вы с нами?

Челлендж по медитации
Вячеслав Смирнов

#YL_challenge_meditation

 с 29 мая по 9 июня

30-дневный курс «Медитация: осознанность, гармония, здоровье»
Вячеслав Смирнов

Старт самого долгожданного тренинга Вячеслава Смирнова!

29 июня в 19:00

Праздничный абонемент «Йога+»
Вячеслав Смирнов
7-21 июня

Специальный абонемент с подарками!

5 видеоуроков для позвоночника БЕСПЛАТНО
Вячеслав Смирнов

 

Получите в ПОДАРОК 5 видеоуроков против боли в спине!

 
 
 
 
        
        
 
Йога в Киеве, Центр йоги BeHappy © 2010-2017. Все права защищены | Создание сайта WEBMARKER | Дизайн Елена Панасюк