 | Вера СавчукПервое высшее образование – педагог. Сейчас получаю второе высшее образование по специальности «реабилитолог» в Национальном университете физического воспитания и спорта Украины. Закончила I и II ступень Школы йоги и систем оздоровления Вячеслава и Елены Смирновых. Прошла 3-летнее обучение в Украинской федерации йоги. Также Практика йоги для меня началась в 2005 году и со временем менялась по интенсивности и целям, от занятия в йога центрах до семинаров Сергея Агапкина. Помимо совершенствования физической формы, мне всегда было интересно разобраться зачем нужна та или иная асана или пранаяма, как это работает. И многие ответы появились после нескольких курсов йогатерапии позвоночника, репродуктивной системы у одного из ведущих специалистов в области йогатерапии, врача и фитотерапевта Артема Фролова.
Но чем бы и как глубоко мы не занимались, всегда хочется больше и глубже и дальше..знакомо вам такое?
В 2010 мне стало понятно какое "больше" я искала - направление школы йоги и систем оздоровления Вячеслава и Елены Смирновых. После окончания двух ступеней Школы, через методы работы с телом, дыханием, вниманием, через очень простые, на первый взгляд, техники жизнь вышла на качественно другой уровень. Все это чудеса, которыми хочется и нужно делиться!
Понимание как устроено и работает тело человека, знание в области анатомии, физиологии, психофизиологии, психологии здоровья - это важно! Важно понимать как работает сознание. Важно питание, образ мыслей и жизненные цели. А если коротко - важна целостность. И это превращает нашу жизнь в поле чудес, о которых мы, вот еще вчера, и не мечтали.
Так происходит, так мы устроены.
Сейчас я продолжаю заниматься сама и учусь дальше тонкостям йоги, остеопатии, телесно-ориентированной терапии, психосоматике и многому другому.
Через практику хатха-йоги, через различные телесно-ориентированные практики, посредством работы с вниманием через физические упражнения, легко найти свой балланс, который приведет в новую жизнь: здоровья, красоты, энергичности, глубокому понимания себя и других.
Это работает, приходите и убедитесь сами:)
|
