Be Happy - Центр йоги и систем оздоровления     +38(096) 88 750 88
   
Бесплатно
 

Пробег "Велики + Йога"!

Мы это сделали! Вопреки неутешительным прогнозам, которые все же сбылись, мы совершили пробег от м. Театральная до парка Славы и более того, отзанимались положенных пол часа в парке, защищенные зеленью и деревьями.

А теперь подробнее :-)

Нас собралось 5 человек и это замечательный результат, особенно для затянутого с утра неба и таки да, дождя :) Подождав по графику полчаса, приступили к вступительному комплексу. Александра Главацкая прекрасно подготовилась: волновая динамика, «метод ключа» Хасая Алиева – как раз то, что нужно перед велозаездом. Далее, обрядившись в антидождевую амуницию, выехали в сторону проката. Совсем вылетело из головы, что для проката нужен паспорт и участник заезда Леша уговорил девушку-прокатчицу обойтись без него. И на время стал обладателем красивого городского велика :) 

Далее поехали по маршруту. Его нам подготовила Лена Зарецкая, самый опытный велопоходник. Опытный, потому что только бывалый человек в силу обстоятельств способен по ходу этот маршрут изменить :) Несмотря на непрекращающийся дождь, людей на тротуарах было достаточно, как и машин. Тут то и пригодилось наше упражнение на внимание. Доехав до парка, расположились под натуральным навесом из кроны дерева, согрелись чашкой чая и.. продолжили нашу його-вело-тренировку. На этот раз Александра предложила нам «потрястись» для проработки уставших в дороге ног, и всего тела. Сделав несколько фото на память сели на велосипеды и двинули обратно.

Дождь уже конкретно лил, и к Европейской площади мы подъехали мокрые насквозь, но счастливые и веселые Кстати, кроме нас, на дорогах наблюдались и другие велосипедисты, не всех распугали осадки. В подземном переходе решили провести немного времени вне воды . Пили чай, ели придуманное Лешей Покотило, участником заезда, блюдо – банан в лаваше. Между прочим, очень даже вкусно! Ну вот и весь отчет. Спасибо всем участникам заезда!

Начало положено, будем продолжать, присоединяйтесь в следующий раз!

 
Открыт набор на I Ступень Школы
Вячеслав Смирнов
12 января

Бесплатный вступительный вебинар — 12 января

 

Тренинг Вячеслава Смирнова Life UP! 2017
Вячеслав Смирнов
20 декабря 2016 года - 17 января 2017 года

Старт в новое качество вашей жизни

 

Расписание работы Центра в период новогодних праздников

Друзья! Команда YogaLife искренне поздравляет вас с наступающими новогодними праздниками! Мы будем рады видеть вас в новом году! Обещаем еще больше полезных тренировок, семинаров и мастер-классов в 2017-м году.

 

РЕКРЕАЦИОННЫЙ YOGA-WEEKEND ™ В КАРПАТАХ
Вячеслав Смирнов
23.11.2016 – 27.11.2016 и 30.11.2016 – 04.12.2016

Всего за 5 дней восстановите свои силы, станьте здоровее и энергичней. После РЕКРЕАЦИОННОГО YOGA-WEEKEND-а ™ В КАРПАТАХ у вас начнется новый этап в жизни – мы это обещаем!

 

“Здоровые сосуды для здоровой жизни. Рекомендации для мужчин и женщин”
Оксана Поникарова
20 ноября

По многочисленным просьбам наш инструктор Оксана Поникарова проведет новый семинар, посвященный здоровым сосудам. Всего ЗА ОДИН ДЕНЬ вы узнаете всё о ваших кровеносных сосудах, поймете, почему отекают и тяжелеют ноги, научитесь профилактике геморроя и варикоза, которую вы сможете выполнять дома самостоятельно.

 

 
 
 
 
        
        
 
Йога в Киеве, Центр йоги BeHappy © 2010-2017. Все права защищены | Создание сайта WEBMARKER | Дизайн Елена Панасюк