Be Happy - Центр йоги и систем оздоровления     +38(096) 88 750 88
   
Бесплатно
 

Пробег "Велики + Йога"!

Мы это сделали! Вопреки неутешительным прогнозам, которые все же сбылись, мы совершили пробег от м. Театральная до парка Славы и более того, отзанимались положенных пол часа в парке, защищенные зеленью и деревьями.

А теперь подробнее :-)

Нас собралось 5 человек и это замечательный результат, особенно для затянутого с утра неба и таки да, дождя :) Подождав по графику полчаса, приступили к вступительному комплексу. Александра Главацкая прекрасно подготовилась: волновая динамика, «метод ключа» Хасая Алиева – как раз то, что нужно перед велозаездом. Далее, обрядившись в антидождевую амуницию, выехали в сторону проката. Совсем вылетело из головы, что для проката нужен паспорт и участник заезда Леша уговорил девушку-прокатчицу обойтись без него. И на время стал обладателем красивого городского велика :) 

Далее поехали по маршруту. Его нам подготовила Лена Зарецкая, самый опытный велопоходник. Опытный, потому что только бывалый человек в силу обстоятельств способен по ходу этот маршрут изменить :) Несмотря на непрекращающийся дождь, людей на тротуарах было достаточно, как и машин. Тут то и пригодилось наше упражнение на внимание. Доехав до парка, расположились под натуральным навесом из кроны дерева, согрелись чашкой чая и.. продолжили нашу його-вело-тренировку. На этот раз Александра предложила нам «потрястись» для проработки уставших в дороге ног, и всего тела. Сделав несколько фото на память сели на велосипеды и двинули обратно.

Дождь уже конкретно лил, и к Европейской площади мы подъехали мокрые насквозь, но счастливые и веселые Кстати, кроме нас, на дорогах наблюдались и другие велосипедисты, не всех распугали осадки. В подземном переходе решили провести немного времени вне воды . Пили чай, ели придуманное Лешей Покотило, участником заезда, блюдо – банан в лаваше. Между прочим, очень даже вкусно! Ну вот и весь отчет. Спасибо всем участникам заезда!

Начало положено, будем продолжать, присоединяйтесь в следующий раз!

 
Йога-ретрит в Турции
Вячеслав Смирнов
12-19 августа 2017 г.

Мы снова едем в Турцию! Вы с нами?

Челлендж по медитации
Вячеслав Смирнов

#YL_challenge_meditation

 с 29 мая по 9 июня

30-дневный курс «Медитация: осознанность, гармония, здоровье»
Вячеслав Смирнов

Старт самого долгожданного тренинга Вячеслава Смирнова!

29 июня в 19:00

Праздничный абонемент «Йога+»
Вячеслав Смирнов
7-21 июня

Специальный абонемент с подарками!

5 видеоуроков для позвоночника БЕСПЛАТНО
Вячеслав Смирнов

 

Получите в ПОДАРОК 5 видеоуроков против боли в спине!

 
 
 
 
        
        
 
Йога в Киеве, Центр йоги BeHappy © 2010-2017. Все права защищены | Создание сайта WEBMARKER | Дизайн Елена Панасюк