Профессиональный инструктор йоги. Автор системной методики "Йога Идеального Тела". Руководитель йога-студии "Скорпион". Преподает гимнастику йогов с 2009 года.
Образование:
Национальный Университет Физической культуры и спорта Украины, кафедры физического воспитания и рекреации.
Разработчик уникальной системы тренировочных последовательностей, позволяющих в быстрые сроки качественно и безопасно изменить своё тело. Техники методики циклического тренинга "Йоги идеального тела", с глубинным раскрытием суставного аппарата и качественным вытяжением сухожильной ткани, позволяют сделать тело занимающегося гибким и физически здоровым. Многоуровневая физическая нагрузка на опорно-двигательный аппарат и мышечную систему, позволяют построить визуально проработанный, рельефный мышечный корсет, делая фигуру спортивной и очень привлекательной для окружающих. Наличие большого количества дыхательных практик - Пранаям, различного уровня воздействия на организм, позволяет кардинально решить проблемы респираторной, сердечно-сосудистой и вегетативной систем. Научно и технически обоснованные последовательности асан, наложенные на технику эффективных дыхательных практик способствуют быстрому овладению контроля над внутренним поведением ума и развитию личностно-волевых качеств занимающегося.
Главным правилом и залогом успеха методики "Йоги идеального тела" указывает "непрерывную и регулярную практику асан и пранаям гимнастики йогов".
