Be Happy - Центр йоги и систем оздоровления     +38(096) 88 750 88
   
Бесплатно
 

Анастасия Соколова

С детства посещала много спортивных кружков: фехтование, большой теннис, танцы, плавание, но нигде не задерживалась больше года, так как быстро теряла интерес, а по-настоящему «мое» ждало меня впереди. Первое осознанное движение в сторону здорового образа жизни началось в 15 лет, когда вдруг сильно захотелось поменяться и, как это ни банально, стать красивее и больше нравиться себе самой. 


Первыми пробами были голодание по Полю Брэггу, вегетарианство, сыроедение, тренажерный зал и фитнес… Постепенно больше начало интересовать здоровье в целом, а не только его внешнее проявление. И как-то раз я попала на йогу. Ощущения от первого занятия были странные. Было очень тяжело, неудобно, и совсем непонятно зачем все это. Понимание начало приходить уже на следующий день, вместе с крепатурой, но многое до сих пор еще ждет впереди... 


Привлекают системы помогающие глубже понять себя и людей вокруг: астрология, нумерология, Human Design. Мотивацией к развитию и движению вперед часто оказывались внутренние кризисы и внешние, на первый взгляд, не очень удачные события. Побывала на семинарах Л.Гарценштейна, Д. Свенсона, В. Гуцалюка. Занималась по системе Йога 23. Учувствовала в ретритах и разнообразных тренингах личностного роста. Вдохновило в свое время знакомство с И. Беляевым и его семинарами. Важными учителями в жизни считаю самых близких людей, особенно дочку и мужа. Очень благодарна своей свекрови за чудесный подарок на день рождения – обучение первой ступени в Школе йоги и систем оздоровления В. и Е. Смирновых. После знакомства со Школой у меня открылось совершенно новое восприятие не только йоги, но и здоровья, да и жизни в целом. Периодически стала замещать своего тренера на занятиях.


После окончания первой ступени попробовала себя в роли преподавателя – начала вести регулярные группы по йоге. Сейчас обучаюсь на третьей ступени, а изменения внутри и снаружи не думают прекращаться. После всех перемен в жизни я не перестаю удивляться тому, насколько эффективными могут быть совершенно доступные и легкие техники. Больше всего в практике ценю простоту и естественность.

На своих занятиях в йога центре Be Happy я делюсь с занимающимися техниками йоги и не только йоги, помогающими эффективно начать новый день, повысить выносливость тела и психики, почувствовать себя гармонично и наполнено в ежедневном потоке жизни. 


Занимайтесь регулярно и будьте счастливы!

 

 


Вячеслав Смирнов

Оксана Поникарова

Ирина Скоробрещук

Марина Тимощук

Дмитрий Яценко

Инна Супрун

Сергей Ермаков

Татьяна Вихорева

Елена Алексеенко

Афанасьева Наталья

Светлана Дьячкова

Елена Михайлова

Ирина Колесник

Игорь Пинигин

Ирина Зюзя

Елена Савчук

Валентина Демченко

Дмитрий Зубарев

Виктория Лапко

Анастасия Соколова

Вера Савчук

Дарья Полякова

Татьяна Вдовиченко

Аленксандр Пипенко

Максим Сетов

Оксана Куликова

Анна Василенко

Лина Троян

Евгений Парфенюк

Роман Третьяков

Светлана Пионткевич

Павел Галушко

Гелена Вермеенко

Наталия Ясинская

Петр Иванович Телеш

 
Открыт набор на I Ступень Школы
Вячеслав Смирнов
12 января

Бесплатный вступительный вебинар — 12 января

 

Тренинг Вячеслава Смирнова Life UP! 2017
Вячеслав Смирнов
20 декабря 2016 года - 17 января 2017 года

Старт в новое качество вашей жизни

 

Расписание работы Центра в период новогодних праздников

Друзья! Команда YogaLife искренне поздравляет вас с наступающими новогодними праздниками! Мы будем рады видеть вас в новом году! Обещаем еще больше полезных тренировок, семинаров и мастер-классов в 2017-м году.

 

РЕКРЕАЦИОННЫЙ YOGA-WEEKEND ™ В КАРПАТАХ
Вячеслав Смирнов
23.11.2016 – 27.11.2016 и 30.11.2016 – 04.12.2016

Всего за 5 дней восстановите свои силы, станьте здоровее и энергичней. После РЕКРЕАЦИОННОГО YOGA-WEEKEND-а ™ В КАРПАТАХ у вас начнется новый этап в жизни – мы это обещаем!

 

“Здоровые сосуды для здоровой жизни. Рекомендации для мужчин и женщин”
Оксана Поникарова
20 ноября

По многочисленным просьбам наш инструктор Оксана Поникарова проведет новый семинар, посвященный здоровым сосудам. Всего ЗА ОДИН ДЕНЬ вы узнаете всё о ваших кровеносных сосудах, поймете, почему отекают и тяжелеют ноги, научитесь профилактике геморроя и варикоза, которую вы сможете выполнять дома самостоятельно.

 

 
 
 
 
        
        
 
Йога в Киеве, Центр йоги BeHappy © 2010-2017. Все права защищены | Создание сайта WEBMARKER | Дизайн Елена Панасюк